Grupos Reducidos

Clases de Yoga impartidas en diferentes Centros

Las sesiones de yoga / meditación son impartidas en grupos reducidos (máximo de 10 personas). En ellas realizamos estiramientos, pranayamas, asanas, relajación, meditación, mantras, masaje y kriyas, entre otros. Tienen una duración de 75 minutos cada clase.

Todas las técnicas que utilizamos, desde la respiración a los mantras son un medio para tu transformación. Los pequeños nudos emocionales que puedan haber se van relajando y con ello aparece el bienestar físico y mental, permitiendo que se regenere la energía y te sientas en armonía.

No importa de qué capacidad física partas, con práctica y paciencia avanzarás brindando a tu cuerpo energía, flexibilidad y potencia física. El yoga nos devuelve libertad de movimiento físico y mental.

La practica grupal te ofrece la posibilidad de relacionarte con personas con tus mismos intereses y enriquecerte con la experiencia de los demás.

YOGA

  • Clase suelta, 15 euros
  • 1 clase a la semana 40 euros/mes
  • 2 clases a la semana 60 euros/mes
  • Bono 10 clases 130€ (Validez: 3 meses)
  • Bono trimestral 160€

MEDITACIONES

    • Entrada libre: Aportación voluntaria

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